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おっさんの『リングフィット アドベンチャー』日記! #8 体重が増えた理由を説明する

おっさんの『リングフィット アドベンチャー』日記! #8 体重が増えた理由を説明する


 

8回目です!

 
Nintendo Switchの画期的フィットネスソフト『リングフィット アドベンチャー』を使った、48歳おっさんのダイエットブログも早8回目。
 
と言っても、毎回書いているけどこの日記は、昨年秋に俺がブログに綴っていた『リングフィット アドベンチャー』日記に加筆修正を加えて再掲載しているものなので、現在の俺のカラダとは関係ない内容になっている。ぶっちゃけ、当時から半年以上の月日が流れているので、このときにシェイプした身体がどうなっているかは……誰も知らないのだ(オマエは知ってろよ)。
 
とりあえず全14回の記事を読んでもらい、それが終了したら現在進行形の話を綴っていきますので、今回もおさらいを兼ねてこちらの記事をどうぞ!!
 

初の挫折?

 
ここ数日、目に見えて体重が減って来たことを受けて、
 
「やった!! すばらしいねこのゲーム!!!」
 
「ガッキーがオススメするだけあるね!!!」
 
と、手放しに喜んでいたのだが……((((;゚Д゚))))
 
無機質な電光掲示の数字を目の当たりにした男は、
 
(  ゚д゚)
 
↑こんな顔で固まったまま、確実に5秒は死んだ
 
し、信じられない……((((;゚Д゚))))
 
わずか24時間のあいだに、俺の体内で何が生成されたというのだ!!?!?
 
男の身に、いったい何が起こったのか? 本日は最初に、カラダデータを公表したいと思う。
 
そして……俺の科学的な言い訳を聞いて欲しい!!w
 
ワタクシめの、ウソ偽りのない2019年11月1日のカラダデータであります。
 
【大塚角満のカラダデータ 2019年11月1日】
 
・身長:173センチ
・体重:80.00キロ(+1.1キロ)
・基礎代謝:1903キロカロリー(+69)
・内臓脂肪:11.0(-0.5)
・体脂肪率:26.80%(+0.1)
・筋肉量:40.9%(+0.6)
・骨量:3.1キログラム(+0.1)
・水分量:50.9%(+1.1)
・BMI:26.8(+0.4)
 
((((;゚Д゚))))
 
軒並み爆上がりきちゃぁぁああああ!!!!www 大暴騰イヤぁぁぁあああああ!!!wwww
 
って、笑いごとじゃねーんだよ。
 
せっかく、
 
「数年ぶりに、体重が78キロ台になった!!!!」
 
と大喜びしていたってのに、

おっさんの『リングフィット アドベンチャー』日記! #6 三日坊主の壁

 
体重、1.1キロ増!!? 体脂肪も水分量もBMIも、どんだけ増えてんねん!!!(驚)
 
とはいえ、男はただただ嘆いていたわけではなかった。
 
これにはきっと、理由があるはず。……ホラ、よく見ればその証拠が、数字に表れているじゃないか!
 

体重が増えた科学的な理由とは

 
注目してほしいのが、“筋肉量”と“骨量”の数字である。……ね、どっちも激増しているでしょう。
 
激増というわりには“0.”という無情な冠がついてはいるが、増えていることには違いない。これは、何を表しているのか?
 
……そう、カンのいい方は、もうおわかりだと思う。
 
じつは脂肪と比べると筋肉のほうが圧倒的に重く、筋トレを始めると初期のころに思わぬ体重増に見舞われることは多々あるのだ。
 
そう、これはトレーニングの成果だ。
 
日々の『リングフィット アドベンチャー』のおかげで筋肉量が増え、それがわずかな体重増として現れただけのことなのだよ!!!(必死)
 
「たったの24時間で、1.1キロもの筋肉が生成されたのか?? オマエは肉の錬金術師か??
 
と言われる方がいるかもしれないが、生成されたものは仕方がないではないか。
 

本日もトレーニング

 
さあ、いい感じで言い訳ができたところで(できてねーよ)、本日のトレーニングと参りましょう。
 
ちゃんとやったよ!! アドベンチャーモードを1面だけ!!w
 

 

 

 

 

 
といったところで、本日のリザルトです。
 

 

 

 

 
消費カロリーは少ないんだけど、リングプッシュ系のエクササイズを集中してやったので、腕の疲労がヤバいんだけどwww このあと、原稿を書くときにミスタッチばかりしそうだわ……。
 
さて、明日から3連休(※注:当時です)。当ブログも、3日間のお休みです!(※注:シツコイけど当時ですw)
 
連休明けに、おっさんの体重がどうなっているのか……?
 
目も当てられない数字が出たら、その瞬間にブログが終わるかもしれないので、皆さん、ある程度の覚悟をよろしくお願いいたします^^;
 

大塚角満(おおつか・かどまん)

1971年9月17日生まれ。元週刊ファミ通副編集長、ファミ通コンテンツ企画編集部編集長。在職中からゲームエッセイを精力的に執筆する“サラリーマン作家”として活動し、2017年に独立。現在、ファミ通Appにて“大塚角満の熱血パズドラ部!”、ゲームエッセイブログ“角満GAMES”など複数の連載をこなしつつ、ゲームのシナリオや世界観設定も担当している。著書に『逆鱗日和』シリーズ、『熱血パズドラ部』シリーズ、『折れてたまるか!』シリーズなど多数。株式会社アクアミュール代表。

 

『リングフィット アドベンチャー』プレイ日記 バックナンバー

▲第1回
いま、コレをプレイする理由

▲第2回
目標は75キロです

▲第3回
スクワットは骨が鳴る

▲第4回
食事制限は……しない!

▲第5回
体重、衝撃値に!?

▲第6回
三日坊主の壁

▲第7回
体重増減の一喜一憂

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